【千代田区で四十肩にお悩みの方へ】
腕が上がらない肩の痛みに多い「3つの共通点」

中島

「ある日突然、腕が上がらなくなった…」

こんにちは。はりセラ淡路町院の鍼灸師、中島です。着替えや家事でズキッと痛む四十肩。放っておくと日常生活に大きな支障が出る、厄介なトラブルの正体に迫ります。

四十肩の痛みはなぜ強く、長引くのか？

四十肩は単なる「肩こり」とは別物です。肩関節周囲炎と呼ばれ、関節包や筋肉の炎症が原因で起こります。特に以下のような動作に心当たりはありませんか？

「そのうち治る」と放置すると、肩が固まり回復までに1年以上かかるケースも珍しくありません。

1. 炎症期

鋭い痛みと夜間痛が特徴。まずは炎症を抑えることが最優先です。

2. 拘縮期

痛みは引くが、肩が固まり動かなくなる時期。ここに入ると回復が長引きます。

3. 回復期

徐々に動きが戻る時期。正しいリハビリで可動域を戻していきます。

「年齢のせい」と諦めないでください。肩関節に負担が集中してしまう背景には、全身の使い方のクセが隠れています。

猫背・巻き肩肩甲骨の可動不全胸や背中の硬さ筋肉バランスの崩れ

これらを整えることで、炎症の沈静化と改善スピードが劇的に変わります。

痛みを抑え、動かせる肩へ

当院では今の状態に合わせた最適な刺激量を見極め、炎症を抑える鍼施術と、肩甲骨・胸郭の可動域改善を組み合わせて行います。無理に動かさず、着実に回復への近道を進みます。

四十肩は「早く対応するほど、早く楽になります」

肩が固まりきってしまう前に、身体が出しているサインをキャッチしてください。

腕が上がらない、夜眠れない、着替えがつらい。そんな日常から一刻も早く抜け出せるよう、あなたの状態に合わせた最善の施術を全力でご提案します。

※あなたの身体に合わせた最適なケアを提供します。