膝の痛み

膝の痛みは、様々な要因が複雑に絡み合って発生します。当院では、以下のような点を総合的に評価し、痛みの原因を探ります。
膝関節の構造的な問題
⭐️膝蓋骨（お皿）の動きの乱れ: 膝のお皿の動きが悪くなったり、外側にずれたりすることで、太ももの骨とこすれて痛みが出ます。（膝蓋大腿関節障害）

⭐️骨のねじれ: 太ももの骨（大腿骨）とすねの骨（脛骨）の間に生じるねじれのアンバランスが、膝関節に不自然なストレスをかけます。

⭐️半月板や靭帯への負担: 膝のクッションである半月板や、関節を安定させる靭帯に繰り返し負担がかかることで、炎症や損傷が起こります。

身体全体のバランスの問題

⭐️筋力低下・筋肉の硬さ: 太もも（特に内側）やお尻の筋力が低下すると、膝が不安定になりがちです。また、太ももの前や外側の筋肉が硬くなりすぎると、膝のお皿の動きを妨げます。
⭐️足元の乱れ（アライメント不良）: 扁平足や回内足（土踏まずが潰れて足が内側に傾く状態）は、地面からの衝撃をうまく吸収できず、膝への負担を増大させます。

⭐️股関節・体幹の機能不全: 股関節の動きの悪さや、体幹（お腹周り）の不安定さは、歩行や動作の際に膝で代償する動きを生み出し、痛みの原因となります。

膝の痛みは、我慢していても良くなることは少なく、むしろ身体をかばうことで他の部位に新たな不調を生み出すことにも繋がりかねません。
つらい膝の痛みにお悩みでしたら、ぜひ一度当院にご相談ください。
専門的な知識と技術で、あなたの「歩ける喜び」を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
早期の適切なケアで、痛みのない快適な毎日を目指しましょう。

「肩がガチガチで、まるで鉄板が入っているみたい…」「長年の腰痛が、もう当たり前になってしまっている…」

もしあなたがそう感じているなら、当院の鍼施術がきっとお力になれます。

私たちは、臨床経験15年以上の熟練した鍼灸師が、あなたの身体と真摯に向き合い、確かな技術でその辛さの根本原因にアプローチします。

単なる表面的なマッサージでは届かない、深層の筋肉のコリ。それは、身体の痛みや不調の根源となることがあります。
当院の鍼施術は、熟練の技術によって、的確に深部の筋肉を捉え、ズーンと響く独特の感覚で、頑固なコリを緩めていきます。施術後の身体のスッキリ感を、ぜひ一度ご体験ください。

「え、こんなところに鍼を刺すの？」

そう思われるかもしれません。
当院では、全身に点在するツボの持つ不思議な力と、身体の動きを組み合わせた独自の鍼施術を行っています。離れた場所に鍼を刺すことで、患部に直接触れることなく、驚くほどの効果を発揮することも。
例えば、肩の痛みの原因が足のツボにある、なんてこともあるのです。
動作分析に基づいた的確なツボ選びと鍼の技術で、あなたの身体が本来持つ力を引き出し、動きやすさを劇的に改善します。

鍼や整体施術で痛みや不調が改善しても、身体の土台が整っていなければ、再び同じ悩みを繰り返してしまうことがあります。
運動療法では、あなたの身体の状態や痛みの原因を徹底的に分析し、必要な筋力の強化、関節の可動域の拡大、そして正しい身体の使い方を段階的に習得していきます。

これは、単に「動ける身体」を作るだけでなく、
「自分で自分の身体をコントロールし、ケアできる力」
を養うためのトレーニングです。

「仕事の合間にできる簡単なストレッチは？」
「寝る前にすると良いことは？」

私たちは、あなたのライフスタイルや身体の状態に合わせて、無理なく続けられるセルフケアの方法を具体的にアドバイスいたします。
正しい姿勢の保ち方、効果的なストレッチ、自宅でできる簡単な筋力トレーニングなど、日常生活の中で意識できる小さな工夫が、痛みの予防と快適な状態の維持に大きく貢献します。

まるで、「痛みを寄せ付けない習慣」を身につけるように、日々の積み重ねが、あなたの身体を強く、そして楽にしていくのを実感できるはずです。

そう願うあなたへ。
当院では、施術だけでなく、その後のあなたの生活を見据えたサポート体制を整えています。
運動療法とセルフケアを通して、「ずっと健康でいられる喜び」を、ぜひ実感してください。

当院のホームページをご覧いただき、心より感謝申し上げます。 院長の佐伯綾子と申します。

私がこの鍼灸院を開院したのは、私自身の原体験に根ざしています。小学生の頃から長年苦しめられた腰痛。そのつらい経験を通して、「同じように、何年も治らない症状で苦しんでいる方を一人でも多く救いたい」という強い想いが、私の原動力となりました。

不調の根本原因は、決して一つではありません。骨格の歪みだけでなく、筋バランスの乱れ、そしてその方の生活習慣までもが深く関わっています。だからこそ、一刻も早くその苦しみから解放され、真の健康を取り戻していただくためには、原因を丁寧に、そして的確に見つけ出すことが何よりも大切だと考えています。

私自身の腰痛を振り返ると、運動がきっかけだったと感じています。しかし、その改善の大きな助けとなったのも、鍼治療と、身体の状態に合わせた適切な運動でした。この経験から、私は自信を持って言えます。鍼の力と適切な運動を組み合わせることで、症状は改善に向かうと。

皆様のつらい症状を改善へと導くために、当院では徹底的なカウンセリングと丁寧な検査を重視しています。時間をかけてじっくりとお話を伺い、お身体の状態を詳しく把握することで、一人ひとりに本当に合った施術をご提案させていただきます。

初めての場所には、様々な不安を感じられることと思います。当院では、少しでも安心して足をお運びいただけるよう、お得な初回特典をご用意いたしました。「まずはどんなものか試してみたい」というお気持ちで、どうぞお気軽にお越しください。

皆様のご来院を、心よりお待ちしております。