パニック障害

こんなお悩みはありませんか?

  • 急に動悸や息切れがして強い不安に襲われる
  • 検査で異常なしでも発作が繰り返し起きる
  • 発作が怖くて外出や人混みを避けてしまう
  • 電車やエレベーターに乗るのが怖くなった
  • また発作が起きそうで日常が不安になる


もし1つでも当てはまったら・・・
ぜひ1度当院の施術を試してください

そのつらさ、鍼灸でやわらぐ可能性があります

突然、理由もなく強い不安や動悸、息苦しさに襲われ、「このままどうにかなってしまうのでは…」と感じたことはありませんか?
それは「パニック発作」と呼ばれる症状で、繰り返し起こるようになると「パニック障害(パニック症)」と診断されることがあります。
検査では異常が見つからないことも多く、ご本人にしかわからないつらさを抱えやすいこの症状。
実は、こうした不安や緊張による心身の不調に対して、鍼灸がやさしく働きかけることができるのをご存じでしょうか?

パニック障害の背景にある「体と心の緊張」

発作の引き金は人によってさまざまですが、共通して見られるのが「呼吸の浅さ」や「身体のこわばり」です。
ストレスや緊張が続くと、首・肩・背中まわりの筋肉が硬くなり、自然と呼吸が浅く速くなります。
その結果、心臓がドキドキと速く打ち始め、体が「危険だ!」と反応してしまい、不安が一気に高まる…。そんな悪循環が起こりやすくなります。
また、「また発作が起きたらどうしよう」という予期不安や、「あの場所は怖い」と避けたくなる広場恐怖など、日常生活にまで影響が出るケースも少なくありません。

鍼灸でできるサポートとは?

鍼灸では、呼吸を助ける筋肉のこわばりをやわらげ、深くゆったりした呼吸ができるようサポートします。
呼吸が整うと脈拍も落ち着き、心身ともにリラックスしやすい状態が生まれます。
また、鍼刺激は自律神経にもやさしく働きかけ、心と体のバランスを自然なかたちで整えてくれます。
「身体をゆるめて、呼吸が深まり、心が落ち着いていく」そんな循環をつくるのが鍼灸の力です。

「戦場鍼」というアプローチもあります

当院では、必要に応じて「戦場鍼(せんじょうばり)」という特別な耳の鍼を取り入れることもあります。
戦場鍼は、もともとアメリカ軍で開発された施術法で、心身の強いストレスや痛みに対応するために考案されました。
耳の特定のポイントに小さな鍼を留める(数日間)ことで、自律神経を穏やかに整え、不安や緊張をしずめてくれる働きが期待されます。
実際に、耳への刺激は「安心感が出てきた」「気持ちがスッと落ち着いた」と即効性を感じられる方も多く、お薦めの方法です。
※ASPニードルという特殊な鍼を使う場合は、通常の鍼よりも刺激が強く感じることがあります。

鍼灸は、自然な回復力をサポートします

パニック障害のつらさは、見た目では伝わりにくく、ご自身でも「これくらいで相談していいのかな…」と迷うことがあるかもしれません。
でも、安心してください。
当院ではそういった不安に寄り添いながら、無理のないペースで施術を進めていきます。
まずはお身体の状態をていねいに確認しながら、ゆっくり呼吸できるよう、心身を整えるところから始めましょう。

心と体はつながっています。
鍼灸によって呼吸が深くなり、体がゆるみ、脳もリラックスすると、不安が少し和らぎ、「ちょっと楽かも」と思える瞬間が訪れることがあります。
鍼灸は、その「少し楽かも」という感覚を、少しずつ積み重ねていくお手伝いをします。
つらい毎日が続いていても、それがずっと続くわけではありません。
あなたの回復力を引き出し、心身のバランスを取り戻すきっかけとして、ぜひ鍼灸をお役立てください。

 

患者様全員がマニュアル通りの同じ施術ではありません!
当院では下記の治療を組み合わせて
【患者様に一人一人に合った最適の施術】を提供いたします。

鍼施術

その辛さ、諦めないでください。深層のコリに、全身の不調に届く、オーダーメイドの鍼施術

「肩がガチガチで、まるで鉄板が入っているみたい…」「長年の腰痛が、もう当たり前になってしまっている…」

もしあなたがそう感じているなら、当院の鍼施術がきっとお力になれます。

私たちは、臨床経験15年以上の熟練した鍼灸師が、あなたの身体と真摯に向き合い、確かな技術でその辛さの根本原因にアプローチします。

奥深くの筋肉にダイレクトに響く、こだわりの鍼

単なる表面的なマッサージでは届かない、深層の筋肉のコリ。それは、身体の痛みや不調の根源となることがあります。
当院の鍼施術は、熟練の技術によって、的確に深部の筋肉を捉え、ズーンと響く独特の感覚で、頑固なコリを緩めていきます。施術後の身体のスッキリ感を、ぜひ一度ご体験ください。

驚きの変化を実感。ツボと動きを利用した、遠隔治療

「え、こんなところに鍼を刺すの?」

そう思われるかもしれません。
当院では、全身に点在するツボの持つ不思議な力と、身体の動きを組み合わせた独自の鍼施術を行っています。離れた場所に鍼を刺すことで、患部に直接触れることなく、驚くほどの効果を発揮することも。
例えば、肩の痛みの原因が足のツボにある、なんてこともあるのです。
動作分析に基づいた的確なツボ選びと鍼の技術で、あなたの身体が本来持つ力を引き出し、動きやすさを劇的に改善します。

なぜ、あなたの辛さに効果があるのか? 徹底的な検査と熟練の技術

「鍼って本当に効くのかな…」そんな不安をお持ちではありませんか?

当院では、施術前に丁寧な検査を行い、あなたの身体の状態を細かく把握します。
筋肉の緊張、関節の動き、姿勢の歪み…長年の臨床経験で培われた確かな目で原因を見極めピンポイントで最適なツボ、そして筋肉にアプローチします。

「なんとなく」ではなく、「ここが悪いから、ここに鍼をする」という明確な根拠に基づいた施術だからこそ、あなたは変化を実感できるのです。

15年の臨床経験が物語る、信頼の技術

私たちは、15年以上の臨床経験を通して、様々な症状と向き合ってきました。その豊富な経験と知識、そして磨き上げてきた技術があるからこそ、あなたの抱える複雑な症状にも対応できる自信があります。

もう、痛みを我慢するのは終わりにしませんか?

「もしかしたら、この痛みから解放されるかもしれない」

そう感じたなら、ぜひ一度、当院の鍼施術をお試しください。あなたの身体が、きっと応えてくれるはずです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

こんな症状におすすめ

  • ぎっくり腰
  • 寝違え
  • 片頭痛
  • 生理痛
  • 慢性的な体の痛み
  • 術前、術後の疼痛コントロール

運動療法

施術後の快適な状態を「維持」し、さらに「向上」させる。あなただけのセルフケアと運動療法

「せっかく鍼や整体で楽になったのに、また痛みが…」

もしあなたがそう感じた経験をお持ちなら、当院がご提案する運動療法適切なセルフケアが、その悩みを根本から解決する道しるべとなるはずです。

私たちは、施術で得られた改善を一時的なものにしたくありません。
「痛みのない、快適な生活」が長く続くように、あなたの状態に合わせたオーダーメイドの運動療法に加え、ご自宅で簡単にできる効果的なセルフケアの方法も丁寧にお伝えします。

痛みの再発を防ぎ、「自分でケアできる力」を育む運動療法

鍼や整体施術で痛みや不調が改善しても、身体の土台が整っていなければ、再び同じ悩みを繰り返してしまうことがあります。
運動療法では、あなたの身体の状態や痛みの原因を徹底的に分析し、必要な筋力の強化関節の可動域の拡大、そして正しい身体の使い方を段階的に習得していきます。

これは、単に「動ける身体」を作るだけでなく、
「自分で自分の身体をコントロールし、ケアできる力」
を養うためのトレーニングです。

日常生活を「痛み知らず」に変えるためのセルフケア

「仕事の合間にできる簡単なストレッチは?」
「寝る前にすると良いことは?」

私たちは、あなたのライフスタイルや身体の状態に合わせて、無理なく続けられるセルフケアの方法を具体的にアドバイスいたします。
正しい姿勢の保ち方効果的なストレッチ自宅でできる簡単な筋力トレーニングなど、日常生活の中で意識できる小さな工夫が、痛みの予防と快適な状態の維持に大きく貢献します。

まるで、「痛みを寄せ付けない習慣」を身につけるように、日々の積み重ねが、あなたの身体を強く、そして楽にしていくのを実感できるはずです。

「動くこと」が鎮痛に。「休むこと」もまたケア

適切な運動は、血液循環を促進し、筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減する効果があります。しかし、頑張りすぎることは逆効果になることも。
当院では、あなたの状態に合わせて、「動くケア」と「休むケア」のバランスも考慮した運動療法とセルフケアをご提案します。

鍼・整体との相乗効果で、さらに快適な未来へ

運動療法とセルフケアは、鍼や整体といった施術の効果を最大限に引き出し、その状態をより長く維持するための重要な要素です。
施術で身体のバランスを整え、運動療法で動ける身体を作り、セルフケアでその状態を日常的にサポートすることで、
「もう痛みに悩まされない、自由で快適な未来」
を共に創造していきましょう。

「施術を受けて終わり」ではなく、「その後の生活も快適に」

そう願うあなたへ。
当院では、施術だけでなく、その後のあなたの生活を見据えたサポート体制を整えています。
運動療法とセルフケアを通して、「ずっと健康でいられる喜び」を、ぜひ実感してください。

施術の流れ

写真は左右にスライドできます

①問診

丁寧なヒアリングであなたのお悩みを伺います

②検査

独自の検査方法で身体の歪みを明らかにします

③お身体の状態と治療計画の説明

ヒアリングと検査によって得られた結果から、今後の計画をお伝えします。

④施術

身体に負担をかけることなく歪みを解消していきます

⑤お会計

お会計と次回のご予約

院長からのメッセージ

院長写真

当院のホームページをご覧いただき、心より感謝申し上げます。 院長の佐伯綾子と申します。

私がこの鍼灸院を開院したのは、私自身の原体験に根ざしています。小学生の頃から長年苦しめられた腰痛。そのつらい経験を通して、「同じように、何年も治らない症状で苦しんでいる方を一人でも多く救いたい」という強い想いが、私の原動力となりました。

不調の根本原因は、決して一つではありません。骨格の歪みだけでなく、筋バランスの乱れ、そしてその方の生活習慣までもが深く関わっています。だからこそ、一刻も早くその苦しみから解放され、真の健康を取り戻していただくためには、原因を丁寧に、そして的確に見つけ出すことが何よりも大切だと考えています。

私自身の腰痛を振り返ると、運動がきっかけだったと感じています。しかし、その改善の大きな助けとなったのも、鍼治療と、身体の状態に合わせた適切な運動でした。この経験から、私は自信を持って言えます。鍼の力と適切な運動を組み合わせることで、症状は改善に向かうと。

皆様のつらい症状を改善へと導くために、当院では徹底的なカウンセリングと丁寧な検査を重視しています。時間をかけてじっくりとお話を伺い、お身体の状態を詳しく把握することで、一人ひとりに本当に合った施術をご提案させていただきます。

初めての場所には、様々な不安を感じられることと思います。当院では、少しでも安心して足をお運びいただけるよう、お得な初回特典をご用意いたしました。「まずはどんなものか試してみたい」というお気持ちで、どうぞお気軽にお越しください。

皆様のご来院を、心よりお待ちしております。

鍼灸院はりセラ淡路町院